Naglowek

Kupuj e-prase

Ryba w sosie pesto

By gosia • sie 12th, 2008 • Category: Coś dla łakomczuchów, Troszkę nas sushi... czyli ryba jest dobra na wszystko

Pomysł mój własny, a danie oczywiście z gatunku “jak zrobić obiad w 15 minut” ;) Przepis powstał kilka dni temu podczas przetrząsania lodówki w poszukiwaniu czegoś nadającego się do spożycia. W dodatku szybkiego do przygotowania. W lodówce, oprócz światła, było:

  • mrożone filety z dorsza (ale może być inna rybka, byle morska)
  • sos pesto
  • pomidor
  • cebulka
  • oliwki
  • masełko
  • czosnek
  • ziółka – do wyboru

Ryba od razu trafiła do mikroweli na program “defrost”, a potem – odrobinę posolona –  na rozgrzaną patelnię. Pesto przelałam do miseczki, rozrzedziłam odrobiną wody i podgrzałam w mikroweli. No bo gdzieżby indziej ;) Pomidorki wymieszałam z cebulką, oliwkami, sola, pieprzem i bazylią. Na patelni przypiekłam grzanki, natarłam ząbkiem czosnku i posmarowałam masełkiem. Usmażoną rybę polałam ciepłym sosem pesto, do tego grzaneczki i sałatka. I obiad w 15 minut :)

1 gwiadka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (No Ratings Yet)
Loading ... Loading ...

gosia is
Email this author | All posts by gosia

Zobacz podobne posty :

Jeden komentarz to “Ryba w sosie pesto”

  1. AvatarBartek
    1

    mogę potwierdzić, że było pycha :)

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

>
LIST--> >
Szukaj nas w katalogach: